Zervikale Osteochondrose: Symptome, Ursachen, Grade

Die zervikale Osteochondrose des Halses ist eine häufige Pathologie, die von unangenehmen Symptomen begleitet wird. Die Krankheit ist durch degenerativ-dystrophische Prozesse in der Wirbelsäule gekennzeichnet. Sie werden durch falsche Körperhaltung, Haltungsstörungen und unzureichend aktiven Lebensstil verursacht. Um die Symptome der Pathologie zu reduzieren, sollten Sie rechtzeitig einen Arzt konsultieren.

Was ist zervikale Osteochondrose?

Dieser Begriff bezieht sich auf eine progressive degenerativ-dystrophische Läsion der Bandscheiben in der Halswirbelsäule. Infolgedessen kommt es zu einer Verformung und Erschöpfung der Wirbelkörper. Dies führt zu einer Beeinträchtigung der Durchblutung und der Nervenleitung im Nacken.

Die Krankheit kann isoliert oder mit einer Schädigung anderer Teile der Wirbelsäule kombiniert werden - lumbal oder thorakal. Gemäß ICD-10 ist die zervikale Osteochondrose der Wirbelsäule mit dem Code M42 codiert.

Mögliche Komplikationen der Krankheit

Viele Menschen sind besorgt über die Gefahr einer zervikalen Osteochondrose. Ohne eine rechtzeitige und angemessene Therapie kann die Pathologie zu negativen gesundheitlichen Folgen führen. Dazu gehören die folgenden:

• Vorsprung der Bandscheiben und Bildung von Hernien;
• Bandscheibenruptur mit Kompression von Nerven und Blutgefäßen - wenn das Rückenmark eingeklemmt wird, besteht Todesgefahr;
• Radikulopathie;
• das Auftreten von Osteophyten;
• Parese und Lähmung.

Die wichtigsten Symptome und Anzeichen einer zervikalen Osteochondrose

Die Krankheit entwickelt sich allmählich und ist zunächst asymptomatisch. Daher wird die Diagnose häufig in fortgeschrittenen Fällen gestellt. Die Hauptsymptome der Pathologie sind die folgenden:

• Schmerzen im Nacken- und Hinterhauptbereich, die sich durch körperliche Anstrengung oder Husten verschlimmern.
• Knirscht bei Kopfbewegungen.
• Gefühlsverlust in den Händen, brennender Schmerz im Schulterblattbereich.
• Kopfschmerzen, die im Hinterkopf lokalisiert sind und sich auf die Schläfen ausbreiten.
• Allgemeine Schwäche, erhöhte Müdigkeit.
• Verminderte Sehschärfe.
• Tinnitus.
• Schwerhörigkeit.
• Erhöhte Herzfrequenz.

Ursachen der zervikalen Osteochondrose

Die ersten Anzeichen der Krankheit treten normalerweise nach 35 Jahren auf. In den letzten Jahren begann sich die Pathologie jedoch bereits in jungen Jahren zu entwickeln - zwischen 18 und 30 Jahren. Am häufigsten sind Menschen mit dem Problem konfrontiert, die sich lange Zeit in derselben Position befinden müssen.

Die Hauptursachen für zervikale Osteochondrose sind:

• erbliche Tendenz;
• Verletzung von Stoffwechselprozessen;
• Infektionskrankheiten, Vergiftung des Körpers;
• Störungen in der Ernährung - Mangel an Flüssigkeiten, Vitaminen, Mikroelementen;
• übergewichtig;
• traumatische Verletzungen der Wirbelsäule;
• schlechte Haltung;
• Instabilität der Wirbelsäule;
• unzureichend aktiver Lebensstil;
• Plattfüße;
• Einfluss ungünstiger Umweltfaktoren;
• häufige Veränderungen der Körperhaltung;
• lange Zeit in einer unbequemen Position sein;
• übermäßige körperliche Aktivität;
• Unterkühlung;
• Stresssituationen;
• mit den falschen Schlafkissen.

Was sind die verschiedenen Grade der Krankheit?

Die Krankheit entwickelt sich allmählich. Es gibt 4 Grade von zervikaler Osteochondrose, von denen jeder spezifische Merkmale aufweist:

• Die erste geht mit dem Auftreten von Rissen in den Bandscheiben einher. Dieser Prozess geht mit leichten Schmerzen und Steifheit der Bewegungen einher. Die Pathologie hat einen welligen Verlauf. Mit der Verschlechterung des Immunsystems oder einer Zunahme der Belastung verschlechtert sich die Osteochondrose. Wenn Sie nicht rechtzeitig handeln, besteht die Gefahr, dass sich der abnormale Prozess verschlimmert.
• Zweitens: In diesem Stadium setzt sich die Zerstörung der Bandscheiben fort und ihr Vorsprung wird beobachtet. Dieser Vorgang geht mit einem Einklemmen der Nervenenden einher. Eine Person hat ständige Schmerzen, die mit der Bewegung zunehmen. In diesem Stadium nimmt die Arbeitsfähigkeit ab, es tritt Taubheit der Hände auf.
• Die dritte wird vom Auftreten eines Zwischenwirbelbruchs begleitet. In einer solchen Situation sind Muskelgewebe und Nervenenden am pathologischen Prozess beteiligt. Infolgedessen gibt es Schmerzen im Nacken und im Hinterkopfbereich, ein Gefühl der Schwäche in den Händen. Bei vaskulären Läsionen besteht das Risiko einer verminderten Sehschärfe, Schwindel und Tinnitus. Manchmal führt die Krankheit zu Ohnmacht.
• Viertens: Diese Phase geht mit dem Wachstum der Knochen einher. Infolgedessen steigt der Druck auf die Nervenenden. Bei dieser Form der Osteochondrose nimmt die Beweglichkeit des Halses ab, die Wirbelsäule wird weniger flexibel. Infolgedessen kann eine Person keine einfachen Kopfbewegungen ausführen.

Warum sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen?

Wenn Symptome einer Osteochondrose auftreten, konsultieren Sie sofort einen Arzt - Neurologen oder Orthopäden. Andernfalls führt die Pathologie zu gefährlichen gesundheitlichen Folgen.

Zunächst sollte der Arzt die körperliche Aktivität und die Intensität der Nackenschmerzen beurteilen. Der Spezialist ist auch an Sensibilitätsverlust und anderen Beschwerden interessiert.

Basierend auf den Ergebnissen der vorläufigen Prüfung werden zusätzliche Verfahren vorgeschrieben. Zunächst wird eine Röntgenaufnahme durchgeführt. Es wird in mehreren Projektionen durchgeführt. Bei Verdacht auf einen Leistenbruch kann eine CT oder MRT erforderlich sein. Bei einer Verletzung des Blutflusses ist eine Rheoenzephalographie und Untersuchung des Fundus erforderlich.

Die Behandlung wird auf der Grundlage der Ergebnisse der diagnostischen Untersuchung verordnet. Bei der Entwicklung einer zervikalen Osteochondrose werden häufig die folgenden Kategorien von Arzneimitteln verwendet:

• Analgetika: helfen bei der Bewältigung von Schmerzen.
• Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente: Entzündungen beseitigen und Schwellungen bewältigen.
• Antispasmodika: Lindert Muskelkrämpfe.
• Vorbereitungen zur Verbesserung der Durchblutung.
• Chondroprotector: Hilft bei der Wiederherstellung der Struktur der Bandscheiben.
• B-Vitamine: Verbessern die Funktion des Nervengewebes.

Zusätzlich zur medikamentösen Therapie werden andere Methoden verschrieben. Dazu gehören Massage, Heilgymnastik, Physiotherapie. Die Verwendung von Osteopathie ist sehr effektiv. In diesem Fall wird eine milde Wirkung auf die betroffenen Muskeln und Wirbel ausgeübt. In einigen Fällen wird dem Arzt empfohlen, ein spezielles orthopädisches Gerät zu tragen - das Shants-Halsband.

Die manuelle Therapie wird als wirksamer Weg zur Behandlung der Krankheit angesehen. Die Methoden werden individuell ausgewählt. Das Verfahren besteht aus einem Punkteffekt auf die muskuloskelettalen Elemente. Dank dessen ist es möglich, den Blutfluss zu aktivieren, die Lymphbewegung zu verbessern und Stoffwechselprozesse zu normalisieren. Die manuelle Therapie verbessert die Beweglichkeit des Bewegungsapparates, stärkt das Immunsystem und beugt Komplikationen bei Osteochondrose vor.

Wirbelsäulentraktion wird häufig verwendet. Zum Strecken wird eine spezielle Ausrüstung verwendet. Das Verfahren hilft, den Abstand zwischen den Wirbeln auf die normale Größe zu vergrößern und Störungen in der Struktur der Wirbelsäule zu beheben.

Wenn eine akute zervikale Osteochondrose beobachtet wird und Zwischenwirbelhernien auftreten, die zu einer Verringerung der Empfindlichkeit und einer Beeinträchtigung der Durchblutung führen, ist eine Operation erforderlich.

Die Behandlungsdauer hängt vom Schweregrad der Osteochondrose ab. Meistens wird die Therapie in langen Kursen durchgeführt. Um Ihren Zustand zu verbessern, sollten Sie auf jeden Fall Änderungen an Ihrem Lebensstil vornehmen. Um dies zu tun, müssen Sie richtig essen, schlechte Gewohnheiten aufgeben und Sport treiben.

Prävention der Osteochondrose des Halses

Um das Auftreten einer zervikalen Osteochondrose zu verhindern, müssen einige Empfehlungen eingehalten werden:

• beseitigt umgehend die Krümmung der Wirbelsäule;
• Sport treiben, um ein Muskelkorsett zu trainieren;
• Essen von Lebensmitteln, die den Körper mit Kalzium und Magnesium versorgen;
• normalisiert das Körpergewicht;
• Befolgen Sie bei der Arbeit am Computer die Empfehlungen der Ärzte.

Die zervikale Osteochondrose ist eine schwerwiegende Pathologie, die zu negativen gesundheitlichen Folgen führt. Um mit dem Verstoß fertig zu werden, muss rechtzeitig die richtige Diagnose gestellt werden. Daher sollten Beschwerden im Nackenbereich ein Grund sein, einen Arzt aufzusuchen.

Wie läuft die Behandlung?

Konsultation des Arztes: Entnahme der Anamnese, myofasziale Diagnose, Funktionsdiagnose.

Wie geht es dir?

Sammeln Sie Anamnese - analysieren Sie die Krankheit, identifizieren Sie Einschränkungen und Kontraindikationen, erklären Sie die Prinzipien der Kinesitherapie und die Merkmale der Erholungsphase.

Die myofasziale Diagnostik ist eine Methode der manuellen Diagnostik, bei der der Arzt den Bewegungsbereich der Gelenke beurteilt, schmerzhafte Versiegelungen, Ödeme, Hypo- oder Hypertonizität der Muskeln und andere Veränderungen identifiziert.

Funktionsdiagnostik (im Rehabilitationsraum durchgeführt) - Der Arzt erklärt, wie bestimmte Übungen an den Geräten durchgeführt werden und beobachtet: wie der Patient sie ausführt, mit welchem ​​Bewegungsbereich er arbeiten kann, welche Bewegungen Schmerzen verursachen, mit welchem ​​Gewicht der Patientkann funktionieren, wie das Herz-Kreislauf-System reagiert. Problembereiche werden identifiziert. Die Daten werden in die Karte eingegeben. Der Schwerpunkt liegt.

Basierend auf den Ergebnissen der Erstuntersuchung durch einen Arzt und der Funktionsdiagnostik wird ein vorläufiges individuelles Behandlungsprogramm erstellt.

Es ist vorzuziehen, Folgendes bei sich zu haben:

• bei Schmerzen in der Wirbelsäule - MRT oder CT (Magnetresonanztomographie oder Computertomographie) des Problembereichs;
• bei Gelenkschmerzen - Röntgenstrahlen;
• bei Begleiterkrankungen - Auszüge aus der Anamnese oder der ambulanten Karte;
• bequeme (Sport-) Kleidung und Schuhe

Beginnen Sie den Unterricht mit einem Lehrer

Zu Beginn des Behandlungskurses erstellt der Arzt zusammen mit dem Patienten einen Behandlungsplan, der Datum und Uhrzeit der Behandlungssitzung sowie Nachuntersuchungen beim Arzt enthält (normalerweise 2-3 Mal pro Woche). .

Die Grundlage des Behandlungsprozesses sind Behandlungssitzungen im Rehabilitationsraum mit Trainingsgeräten und Sitzungen im Fitnessstudio.

Mit Rehabilitationssimulatoren können Sie die Belastung der einzelnen Muskelgruppen genau dosieren und so eine angemessene körperliche Wirkung erzielen. Das Behandlungsprogramm wird vom Arzt individuell für jeden Patienten unter Berücksichtigung der Merkmale des Organismus zusammengestellt. Die Prüfung wird von qualifizierten Ausbildern durchgeführt. In allen Stadien der Genesung ist es wichtig, die richtige Bewegungs- und Atemtechnik zu beachten, Ihre Gewichtsstandards bei der Arbeit an Simulatoren zu kennen, das vorgeschriebene Behandlungsschema einzuhalten und die Empfehlungen von Spezialisten zu befolgen.

Gelenkgymnastik-Sitzungen helfen dabei, die visuelle Koordination wiederherzustellen, die Beweglichkeit der Gelenke und die Elastizität (Flexibilität) der Wirbelsäule zu verbessern und sind ein hervorragendes Präventionssystem für den unabhängigen Gebrauch.

Jede Behandlung - 12 Sitzungen. Jede Lektion wird von einem Lehrer überwacht. Die Dauer einer Behandlung reicht von 40 Minuten bis 1, 5 Stunden. Der Ausbilder erstellt ein Programm, das die Komorbiditäten und den Zustand des Patienten am Tag des Trainings berücksichtigt. Er unterrichtet die Technik der Durchführung der Übungen und überwacht die Richtigkeit der Ausführung. Alle 6 Lektionen wird eine zweite Konsultation mit einem Arzt durchgeführt, Änderungen und Ergänzungen des Programms werden je nach Dynamik vorgenommen.

Wie viele Schleifen werden benötigt?

Dies ist für jede Person individuell und hängt vom Fortschreiten der Krankheit ab.

Wichtig zu wissen:

• Wie lange haben Sie dieses Problem (Stadium der Krankheit)?
• wie Ihr Körper auf körperliche Aktivität vorbereitet ist (Gymnastik, jede Art von Sport);
• welches Ergebnis Sie erhalten möchten.

Wenn sich die Krankheit in einem frühen Stadium befindet und der Körper vorbereitet ist, ist eine Behandlung ausreichend. (Beispiel - junge Menschen zwischen 20 und 30 Jahren, die Sport treiben. Wir konzentrieren ihre Aufmerksamkeit auf die Technik, Übungen auszuführen, zu atmen, zu dehnen und "falsche" Übungen auszuschließen, die für Problembereiche schädlich sind. Solche Patienten werden geschult, sie erwerben die Fähigkeit, sich selbst zu "fangen". Körperpflege », Lassen Sie sich im Falle einer Exazerbation beraten und tun Sie dies weiterhin selbst.

Jeder Organismus ist individuell und das Programm für jeden Patienten ist individuell.