Nackengymnastik mit Osteochondrose umfasst Übungen zur Stärkung des Muskelkorsetts, um die Entwicklung von Komplikationen zu verhindern. Effektive Übungen werden im Artikel beschrieben.
Typische Ursachen, Anzeichen und Symptome einer lumbalen Osteochondrose. Konservative und operative Therapiemöglichkeiten. Mögliche Komplikationen und Prävention.
Gründe für einen Rückfall. Das Krankheitsbild. Erste Hilfe bei Rückfall. Behandlung der Osteochondrose im Stadium der Exazerbation. Nicht medikamentöse Therapie. Wie können wir Gelenkschmerzen und Osteochondrose vergessen?